帰り道、金曜日の新宿駅前、少し満たされて歩いていました。なぜ、満たされたのか・・・それは、急に食べたくなったフルーツパフェを食べてきたばかり～だったからです。この辺りは路上で歌っている人もいたりしますね。 バイオリンの音色も聞こえてきて。近…

先週末、大根とにんじんのスープをつくりました。 大根とにんじんは、無農薬の農家さんがつくったものです。ナチュラルハウスの前を通ったら、太くて立派な大根が目に留まり、思わず手に持ちたくなって。まっしろ、ずっしり。 そして、近くにあった、ふつう…

ひさびさのブログになりました😊3連休、自然希薄症候群（注：そんな「公式びょうめい」はありません<(_ _)>）というか、精神のほうも妙に疲れ果てていたので、「森だ、森、森に行かないと」と、しぶとく強い生存本能で、明治神宮周辺を散歩しました。 都心の森…

去年は毎日のように通っていたから、「蕾がふくらんできたな」とか、わりと細かい変化に気づいていたのだけど、今年は週に１－２回通る道。河津桜がいくつも開花して、つぼみももうふっくらふくよか、まんまるです。あーいろいろ見逃してました、今年。もっ…

ベランダに、今年２度目の雪が降りました。わたしは東北育ちなので、雪には慣れ親しんでいる方だと思います。それでも東京付近では、冬でも雪の日はひとつのイベントのような特別感があるんですね。いまではもう、それにも慣れるしかなく「雪が降ります」の…

現代人あるある、こころのもやもや感にぴったりの簡単セルフケアを紹介しますね。身近に自然がないときは、大きめの木がある場所や公園でも大丈夫ですよ。公園でヨガや太極拳をしている方ってみたことありませんか？型は違いますが、そういった自然のよい力…

ヒヤシンスの球根を12個買って、うち1個を部屋で水栽培、11個を外のプランターで土のベッドに植えたのは、12月のことでした。 部屋で水栽培の方は、ちょっとひ弱な感じではありますが、もう花をつけています。外の方は、ずっと日当たりがよくないところにお…

PCを開くと、ＷＥＢニュースがたくさん表示されています。そしてそのほとんどの見出しがコワいということがありますね。その率を出してみたら、相当なものだと思います。 もしかして、あと100年200年後、世界がもっとポジティブに変わっていたとしたら、、、…

そうだ、フリージアとかいい香りが部屋に欲しいな。寒さとアワタダしさで気分もダウン気味だし、春のかおりで気分をあげよう。と思って、花屋に出かけてちょうど2週間前に買った、ジュリアン。わたしにとって心地いい香りがします。 つぼみがたくさんついて…