もう先週の事になりますが、朝のやや遅い時間、明治神宮の鳥居近くで、秋の野草。ヨウシュヤマゴボウ。東北出身のわたしは大変になじみがある野の植物ですヨ。そしてアメリカ出身とか。Japanを象徴する都内の神社かつ、国際的なこの地にふさわしい植物ではな…

今日は横浜へ。待ち合わせで待っている間、駅前のバラを近くで眺めました。午後を回っていたので、夏だと西日がきついですが、深い秋、午後の太陽はバラをまろやかなあったかい光で照らしてくれているよう。 なので、春ともまたぜんぜん違う装いをみせてくれ…

ヒンヤリした空気に変わって、ホットドリンクが頭をよぎる休み時間。ほんの少し前は残暑のあまり、アイスだったのに、季節は遅れを取り戻すように駆け足で進んでいる感じです。豆乳という、ＳＯＹミルクを美味しく飲める方法を考えた人はすごい。 イングリッ…

かぜをひいて2.5日目。表参道のニールズヤードに寄って、エコバックを買おうと思っていたところ、手前のブラウンライスに吸い込まれるように入ってしまう。道路側の入り口に、「モンブラン」という魅惑的な文字とイラストの小さな看板があったからだと思いま…

週末にかけて、なんとなくノドがおかしい感じがしたと思ったら、やはり風邪に突入。わたしはノドが弱くて敏感なので、ここがセンサーの働きをしてくれます。このおかしい感がポイントですね。 そこで、おかしい、からちょっと遅れた初動の風邪対策になってし…

皇居の周囲を走るランナーや、皇居はいわゆるパワースポットらしい、という話はよく聞くところ。きれいな水があって緑や花が美しく、そのうえ空気に一抹の清らかさのようなものがある場所イコール、パワースポットやサンクチュアリとも言えそうですね。そう…

通勤途中のある病院に、ハーブの花壇があるのだけれど、丁度わたしが通る頃、ときどきガーデニング用のエプロンをつけたおじさんが手入れをされているのです。 わたしもハーブ好き、ということもあって、手入れ中にお話しかけたりしていたので、なんとなく顔…

わたしにとって、食べるということ、しかも自分が食べたいと思ったおいしそうなものをセレクトしていただく、という行為は、癒しの行為というかもはやヒーリングとも呼べるひとつ。 夏ぶり久しぶりのディーンデルーカ。これは、食べたいというよりどちらかと…

無印銀座の１Ｆにはフルーツや野菜も売っていて、そしてその隣には、見目麗しいフルーツ＆ベジタブルの黄色やみどりや紅色などなど、カラフルなジュースバーが誕生しましたね。 わたしは以前そこを通った時に、北欧ベリーの試飲を、ロハス感あるあの薄茶色の…

昼休みに動物性不使用のカップラーメンにお湯を入れていると、 「それ外国の？」とお湯を入れながら話していた女性から質問。 「そう、ベジタリアンのラーメンなの」 「ベジタリアンなの？」 「そういう訳じゃないけどね」じゃ、ね。さささっ、という感じで…

はじめまして。 保健師/Nurse のさちこと申します。 大学院生と産業保健師という、会社で働く人々の健康をサポートする仕事をしています。年齢は、前回の東京オリンピックにはまだ生まれていませんでした、という40代です。ブログは長いものから短いものまで…