まるで一日の締めのように、おいしい紅茶にクリームを少し入れて飲む。眠る前にカフェインはあまりふさわしくないのかもしれない。だけど、飲むとほっ、とする飲み物を欲するのでそんなことになっている。 私は保健師というヘルスケアに関わる仕事をしている…
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